Sonia Ruano
Soy Sonia Ruano, Terapeuta Gestalt, Coach y Mediadora especializada en procesos de acompañamiento emocional y autodescubrimiento.
Me encanta acompañar a personas en sus procesos de crecimiento y desarrollo personal. Acompañarlas en su «darse cuenta», traer al «aquí y ahora» sus emociones y conectar con su propósito de vida me hacen sentir verdadera pasión por mi trabajo.
Trabajo desde un enfoque integrando diferentes disciplinas y juntos co-creamos un espacio de confianza y seguridad para que las emociones puedan tener voz. Esto les ayuda a darse cuenta de dónde y cómo están, y dónde y cómo quieren estar, encontrando el equilibrio entre el ser y el hacer. Dando todo su espacio al ser para desde ahí, ir a la acción con plena conciencia. Soy testigo de cómo las personas que acompaño logran sus objetivos y de la transformación que suscita en sus vidas.
Una de mis grandes pasiones siempre ha sido viajar, me dediqué a descubrir países, diferentes culturas y a dejarme emocionar con cada experiencia que vivía. Cada viaje suponía un antes y un después, abrocharme el cinturón en el avión me hacía sentir especialmente viva. De cada uno de mis viajes volvía con una maleta cargada de regalos, la mayoría de ellos emocionales, pero lo más importante de todo es que con cada viaje, algo dentro de mí hacía click.
Un buen día sentí que mi brújula interior había dejado de funcionar, me sentía perdida y ahí empezó otro de mis grandes viajes: el viaje de transformación personal, mi viaje interior.
No fue un camino fácil, me enfrentaba a ver la vida con otras gafas y a salir de mi zona de confort. Después de haber realizado un largo recorrido por ese viaje interior, la vida de nuevo me puso un reto por delante… En el 2013 me enfrenté a ganarle la batalla al cáncer, a pasar varias veces por quirófano y a levantarme cada día sintiendo «hoy es el primer día del resto de mi vida». Fueron grandes momentos de cambio, crisis, superación personal y de los que me he llevado mucho aprendizaje. Gracias a ellos tomé conciencia de cómo podía convertirlos en una oportunidad como persona y como profesional. Decidí seguir mi propósito de vida, conectar a las personas con su fuerza interior, con su esencia y así poder descubrir cómo gestionar sus propias emociones para crear la vida que quieren tener.
He desarrollado la mayor parte de mi trayectoria profesional en departamentos de marketing internacional de multinacionales farmacéuticas. Me gustaba formar parte de una organización y de un equipo en el que la misión era estar al servicio de la salud de las personas, cuidar de ellas. Hoy mi misión sigue en esa línea, contribuyendo al bienestar de las personas y estando muy cerca de ellas.
Actualmente, además de mi labor más terapéutica, también formo parte de un equipo de profesionales quienes estamos al servicio de empresas, organizaciones y sus líderes, contribuyendo a que se acerquen a su parte más humana, poniendo el foco en las personas, el mayor talento de las organizaciones.
Me apasiona el desarrollo de las personas, acompañarlas a conectar con su propósito de vida, tanto a nivel profesional como personal. Para ello trabajo desde un enfoque integrando diferentes disciplinas y juntos co-creamos un espacio de confianza y seguridad para que las emociones puedan tener voz. Eso nos ayuda a darnos cuenta de dónde y cómo estamos y dónde y cómo queremos estar, encontrando el equilibrio entre el ser y el hacer. Dando todo su espacio al ser para desde ahí, ir a la acción con plena consciencia.
Siento que aporto un valor adicional en los procesos de coaching generando espacios de profundidad y descubrimiento que se convierten en grandes regalos para las personas que acompaño.
