El Templo by Zen Estétic

Alicante · Av. Goleta 25

Tu cuerpo es tu templo, cuídalo. Tu mente es energía, dirígela.
Tu alma es pura esencia, ámala.

Un refugio de

El Templo

Experiencias y tratamientos

Experiencias rituales de cuidado y bienestar para reconectar, compartir y regalar.

Descubre las experiencias
Zen Estétic

Belleza consciente

Belleza consciente, cuidado que respeta y sostiene.

Descubre la belleza

Dos almas.
Un mismo refugio y una misma razón.

El Templo

Experiencias rituales

Ver todas

Samskara Kashama

Samskara Sensorial

Un masaje inspirado en técnicas japonesas para calmar y equilibrar todo tu ser.

75 min | 125,00€

Samskara Spa Kashama

Samskara Sensorial

Un ritual con baño y masaje que relaja, libera y conecta contigo profundamente.

90 min | 180,00€

Samskara Calma

Samskara Sensorial

Un ritual inmersivo que une masaje, sonido y calma profunda.

105 min | 145,00€

Holistic Shirodhara

Holistic Ayurveda

Un ritual de calma profunda donde un hilo continuo de aceite tibio cae sobre la frente.

45 min | 110,00€

Cuerpo y mente

Clases

Ver todas las clases

CHI KUNG / TAI CHI

Recurrente

Descubre el arte del Tai Chi y el Chi Kung, una práctica milenaria que te invita a conectar con tu Chi, la energía vital que recorre tu cuerpo y sostiene tu bienestar físico, mental y emocional. El Chi es el flujo de energía que da vida a cada célula, órgano y pensamiento. Cuando este flujo es armonioso, perimentamos vitalidad, claridad y equilibrio. Sin embargo, el estrés, las tensiones y los hábitos de vida pueden bloquearlo, generando desequilibrios que afectan nuestro bienestar. Aprender a sentir, guiar y fortalecer tu Chi es clave para mantener la salud y la paz interior. A través de movimientos suaves y fluidos, combinados con la respiración consciente y la intención enfocada, el Tai Chi y el Chi Kung te ayuda a desbloquear, armonizar y potenciar tu Chi, permitiendo que la energía fluya libremente por tu cuerpo. TAI CHI Con movimientos suaves y fluidos, esta antigua arte marcial no solo es una meditación en movimiento, sino también una invitación a cultivar la paz interior y la fuerza exterior. Nuestras clases de Tai Chi te guiarán hacia una mayor flexibilidad, equilibrio y tranquilidad. CHI KUNG Complementa tu práctica con Chi Kung, una disciplina que se enfoca en la respiración y la meditación para cultivar y balancear tu energía vital. A través de ejercicios sencillos pero poderosos, aprenderás a liberar el estrés y a revitalizar tu cuerpo.

Instructor: Maribel Templo
Duración:
60 min
Capacidad:
8 plazas
Precio:
Desde 20€
Ver detalles y reservar

Nuestra filosofía

Tu cuerpo es tu templo.
Cuídalo.

Tu mente es energía.
Dirígela.

Tu alma es pura esencia.
Ámala.

"El cuerpo es el alma del alma."

— Platón
Conoce nuestra filosofía