El Shirodhara es una terapia ayurvédica que consiste en el vertido continuo de aceite tibio sobre la frente, específicamente en el área del “tercer ojo”. Este tratamiento calma el sistema nervioso, mejora la concentración y la claridad mental, reduce el estrés y el insomnio, y promueve un profundo estado de relajación y paz interior.

Este tratamiento es ideal si sufres de estrés, insomnio, ansiedad, o si necesitas mejorar tu concentración y claridad mental.

• Calma del sistema nervioso
• Mejora de la concentración y claridad mental
• Reducción del estrés y el insomnio
• Promoción de un estado profundo de relajación y paz interior
• Equilibrio emocional y mental

Ideal para: Pitta

Equilibra: Pitta y Vata

La terapia Shirodhara es especialmente recomendada para personas con dosha Pitta, ya que su efecto calmante y refrescante ayuda a reducir el exceso de calor y fuego característicos de este dosha. También ayuda a equilibrar Vata, promoviendo una sensación de calma y estabilidad mental.

Vive y siente el gran poder de la sabiduría ayurvédica y cómo te ayudará a encontrar tu equilibrio, mejorando tu salud y bienestar.

El tiempo incluye ritual de bienvenida.