Templo
Shirodhara: el aceite cayendo
13 de agosto de 2026
Un hilo de aceite tibio cayendo sobre la frente. Así se siente un Shirodhara en El Templo by Zen Estétic, Alicante.
Primero el calor.
Una gota tibia aterriza en el centro de tu frente y se abre despacio hacia las sienes. Luego otra. Y otra. Hasta que dejan de ser gotas y se convierten en un hilo continuo, siempre a la misma temperatura, siempre al mismo ritmo.
Huele a aceite templado y a madera. Se oye el goteo, la respiración...
Al principio tu cabeza sigue hablando. La lista, el correo, lo que dijiste esta mañana. Pero el hilo no cambia nunca: cae igual en el minuto tres que en el minuto veinte. Y algo dentro de ti deja de vigilar.
El pensamiento se aleja como una conversación en otra habitación. Los hombros bajan. La mandíbula se relaja.
No estás dormida. Estás en silencio.
Cuando terminan, unas manos recorren cabeza, cuello y hombros, y ahí descubres cuánto peso llevabas ahí sin saberlo.
Después sales a la calle con la sensación de haber vuelto de muy lejos.
Trae un pañuelo o una gorra: el calor sigue trabajando hasta el día siguiente.
Holistic Shirodhara · El Templo by Zen Estétic · Av. Goleta 25, Alicante